Orange

Die Orange ist sehr beliebt nicht nur wegen seinem hohen Vitamingehalt, sondern auch weil sie sehr gut schmeckt. Sie eignet sich sehr gut für dekorative Cocktails. Wenn du 100 Gramm Orangen isst im Tag so könntest du den Tagesbedarf von 50 Prozent deines Vitamins C erfüllen.


Zitronen

Wo entdeckt man die meisten Zitronen? Nun ich kann das nur für mich beantworten, da ich sie in Italien und in Dubai für mich entdeckt habe.
Da ich dies in Form eines kalten Getränk geniessen konnte. Ein warmer Zitronen-Tee ist auch; dass heisst: heisses Wasser mit Zitronensaft ist auch ein Genuss und ist sehr gut für die Gesundheit.