Akupressur
Die Akupressur wird durch Drücken mit den Fingern an bestimmten Stellen am Körper angewendet.
Diese Punkte haben Namen, z.B. der Akupressur-Punkt Schulterbrunnen.
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Rund um die Gesundheit
Meditationen
Meditation ist eine spirituelle Praxis, die durch Konzentrationsübungen tiefe Entspannung und veränderte Bewusstseinszustände erreichen kann.
Shibashi Qi Gong
Shibashi, auch bekannt als die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong, ist Meditation in Bewegung. Es verbindet östliche und westliche Spiritualität, Körper und Seele, Himmel und Erde.
Bachblütentherapie
Durch die Einnahme der 38 verschieden Bachblüten-Essenzen die jede Blüten die verschieden Seelenzustände beschreibt, ist es möglich geheilt zu werden.
Orange
Die Orange ist sehr beliebt nicht nur wegen seinem hohen Vitamingehalt, sondern auch weil sie sehr gut schmeckt. Sie eignet sich sehr gut für dekorative Cocktails. Wenn du 100 Gramm Orangen isst im Tag so könntest du den Tagesbedarf von 50 Prozent deines Vitamins C erfüllen.
Umgebe dich mit Freunden, wenn due vergnügt sein willst. Umgebe dich mit Blumen, wenn du glücklich sein willst.