Hier findest du Themen rund um die Erhaltung der Gesundheit für jedes Alter:
- Akupressur
- Was ist Shibashi und die fünf Jahreszeiten mit Shibashi Qi Gong?
- Meditationen
- Shibashi Qi Gong
- Bachblütentherapie
- Informationen über Heilpflanzen und ihre Wirkung
- und vieles weiteres mehr …
Akupressur
Die Akupressur wird durch Drücken mit den Fingern an bestimmten Stellen am Körper angewendet.
Diese Punkte haben Namen, z.B. der Akupressur-Punkt Schulterbrunnen.
Weiterlesen…Meditationen
Meditation ist eine spirituelle Praxis, die durch Konzentrationsübungen tiefe Entspannung und veränderte Bewusstseinszustände erreichen kann.
Weiterlesen…Shibashi Qi Gong
Shibashi, auch bekannt als die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong, ist Meditation in Bewegung. Es verbindet östliche und westliche Spiritualität, Körper und Seele, Himmel und Erde.
Weiterlesen…Bachblütentherapie
Durch die Einnahme der 38 verschieden Bachblüten-Essenzen die jede Blüten die verschieden Seelenzustände beschreibt, ist es möglich geheilt zu werden.
Weiterlesen…